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食生活相談会とは
大学生の食生活は、家族に守られていた高校生までとは環境が変わるとともに自由度が広がり、乱れがちです。 大学生活での食習慣は、のちの社会人になってからの生活にも大きな影響を与えます。
大学生のうちから自分の食事や体のことに興味を持ち、健康な体をつくれるようになってもらえるよう
私達大学生協は取り組んでいます。
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食生活相談会では、栄養士が普段の食生活や生活習慣について話を伺って、栄養的なアドバイスをしたり健康に関する悩みや不安などについても相談にのっています。
日々の食生活や生活習慣に対する意識を高めて、心身のセルフケアに役立つ知識を学んで、学生一人一人が健康的に生活を送るためのサポートしています。
事前に体組成や握力・血圧などの測定をして、その数値と食生活アンケートに回答していただいた情報から相談にのったり、食事カードを組み合わせてもらって、普段の食生活の聞き取りをします。
参加していただいた方それぞれに合った栄養的なアドバイスと生活習慣の改善方法などをお伝えしています。
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各大学生協で開催された食生活相談会はこちら
2025年7月・愛知教育大学生協
・名古屋市立大学生協
2025年12月
・三重大学生協（12月22日開催予定）
2026年1月
・愛知県公立大学生協 長久手キャンパス（1月14日開催予定）