大学生活を知り、計画を立て、挑戦しよう!
- 大学4年間・6年間は、長いようで、あっという間。高校までとは違い、自分で選び、考え、行動することが大切です!
- 「自分は何をしたい?」「将来どうなりたい?」――そんな問いに向き合いながら、目標の立て方、人との関わり方、4年間・6年間の過ごし方を考え、充実した大学生活を送るヒントを見つける講座です
大学では高校までと違い…
●行動範囲が広がります!大学への行き帰りやアルバイトのほか、実習先へ出かける、部活サークルで活動する、自動車学校へ通う、推し活にはげむ、旅行をする、など
●自分専用の時間割を作ります!
決められた時間割の必修科目のほかに、選択科目の授業はルールの範囲で自分で受講したいものを選びます
●自由に過ごせる時間が増えます!
授業をとらない「空きコマ」や、約2か月弱の夏休み・約2週間の冬休み・約2か月弱の春休みなど
●どんな行動をするかを自分で決められる分、その責任も自分自身です!
ひとり暮らしをする方、アルバイトをする方、など
講座の内容と特徴
こんな人にオススメ!
- 人と話すことがちょっと苦手、不安な方
- 何から始めたらいいか分からない方
- 大学でいろんなことにチャレンジしてみたい方
- 大学生活を楽しみたいと思っている方
この講座で身につくチカラ!
- コミュニケーション力・・・相手と円滑にやり取りできる!
- プランニング力・・・大学生活を計画的に描ける!
- 自己理解力・・・自分の強みや課題(伸びしろ)がわかる!
- 実行力・・・やりたいことを「行動」に移せる!
講座日程
Day1,Day2はオンライン開催で、全国の大学生と一緒に講座を受けます。三重大生オリジナルDay は三重大学内で対面開催する、三重大生オリジナル日程です。
三重大生スタートダッシュプログラムのコミュ力×プランニング講座は
Day1,Day2,三重大生オリジナルDayの3日間の構成となります。
※+OneDayはオンライン開催の受講料無料の講座で、別途お申込みが必要な講座です。
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講座の特徴
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話したら見えてくる!

- 受講生同士の交流が中心!
- 事前に動画教材で準備を整え、実践的なコミュニケーションを通して、新たな視点や気づきを得ることができます。
SEQ(行動特性検査)で自分を知る!
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- SEQ(行動特性検査)は自分がどんな行動を取りやすいかを数値で可視化するツールです。
- 客観的なデータをもとに自分の傾向を分析し、「なりたい自分」に近づくための自分らしい選択のヒントが見えてきます。
受講料・ご確認事項
受講料
- 11,000円(税込)
受講料に含まれるもの
- 講座費用(3 回分)
- 教材費(SEQ受診2回を含む)
ご注文後に中途解約される場合
| Day1 開始前までの契約解除 | 受講料から違約金1,100円、および使用された教材がある場合はその価格相当額を差し引いて返金いたします。 |
| Day1 開始後の契約解除 | 受講料(教材費含む)から以下を差し引いた金額を返金いたします。 ① 解約申し出日までに実施された講座の対価に相当する講座受講料 (1回実施につき:1,500円) ② 教材費 ③ 取消料として、受講料から①②を控除した残額の20%に相当する金額 |
ご注文いただく前に「契約書面」をご確認ください
契約書面_コミュ力×プランニング講座 2026年度新入学生向け
注意事項
- 講座約款をご一読いただき、同意の上お申込みください。講座約款はこちら
- 取り消し条件
受講に必要な情報が到達する前:役務提供前のため取消料はかかりません。
受講に必要な情報が到達した後:動画教材・行動特性検査SEQ 受診番号の到達をもって役務提供完了となります。Day1(オンライン交流セミナー)に参加できなかった場合の返金はございません。(オンライン交流セミナーの日程変更希望の場合、手数料なしで変更できます。事務局にメールでお申し出ください)
お問い合わせ先
三重大学生活協同組合 キャリアサポート係電話 059-232-5007
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