バランスランチ

大学生協では、組合員の皆さんの「昼食って、『何を』『どれだけ』食べたらいいの?」という声にお応えして、皆さんの健康的な食生活をサポートする、おすすめ「バランスランチ」の提供を行っています。

●バランスランチは、昼食に食べるとよいとされる食事量と内容が、お得なセットになったランチメニューです。バランスランチは、「食事バランスガイド」をもとにしています。

●バランスランチは、1日に必要な主食・副菜・主菜の目安の食事量のうち、約1/3～1/2量が摂取できるように、計算されています。